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石家庄早泄的疗法#蓝天C优异
来自:石家庄蓝天中医院 时间:2020-03-26 17:13
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    石家庄早泄的疗法#蓝天C优异 早泄的问题一直是男性比较尴尬的话题,但很多男性朋友出现早泄,无疑令这些男性朋友"有苦不能言".一些有早泄症状的男性朋友非常想知道自己要怎么调理才会好起来!

   石家庄蓝天中医院分享早泄调的方法

      早泄自我调理方法

    1、减少房事和手淫次数

    现在许多男人年纪很小就由患有早泄的问题,常与频繁房事、手淫频率过高也会造成了龟头交感神经敏感度下降,造成肾气虚弱的情况.在日常生活中,男性朋友们需要减少房事尤其是手淫的次数,稳固肾气逐渐使早泄的情况得到有效的改善

    2、饮食调理

    早泄中医认为是由于肾虚造成的,这样就需要从饮食上进行调理.多吃一些温补肾气的食物有助于调理早泄.如:是当归乌鸡汤,或山药枸杞炖牛肉.多吃这样的食物具有一定的益气补肾功效,坚持一段时间就能有效的改善早泄的情况

    3、对症治疗

    有些出现早泄的朋友是由于泌尿系统疾病造成的,泌尿系统疾病是造成早泄较大的原因之一.但男性朋友发现自己出现早泄后,应该及时的去医院进行检查和治疗,找到发病原因后,从根本上进行治疗,方才增加治好早泄的几率

    4、放松精神

    不要紧张也不要因为勃起而兴奋,让自己的心态平静,也可以在进行两性生活前听听舒缓的音乐,这样平和的精神状态有助早泄的症状得到缓解和改善

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